도쿄 여행 계획 짜는 법! 일정표부터 예산까지 한눈에
도쿄는 한 번 다녀오면 또 가고 싶을 만큼 중독성 있는 도시예요. 처음 도쿄 여행을 준비할 땐 어디부터 손대야 할지 막막했는데, 직접 일정을 짜다 보니 어느새 나만의 노하우가 쌓이더라고요.
오늘은 도쿄 여행, 그 꿀팁들을 모두 꾹꾹 눌러 담아 소개해볼게요.
🇯🇵 도쿄 여행 1단계: 여행 테마와 목적지 정하기
일정 짜기의 첫걸음은 '내가 이 여행에서 뭘 원하는가'예요. 먹방? 쇼핑? 아니면 온천 힐링? 목적만 확실히 잡아도 코스가 절반은 완성됩니다.
| 테마 | 추천 지역 |
| 역사 탐방 | 아사쿠사, 우에노, 닛코, 카마쿠라 |
| 건축 투어 | 시오도메, 오다이바, 롯폰기, 다이칸야마 |
| 식도락 | 시부야, 에비스, 하라주쿠, 긴자 |
| 쇼핑 | 신주쿠, 시모키타자와, 지유가오카 |
| 힐링 | 닛코, 하코네 (온천 1박 추천!) |
| 겨울 일루미네이션 | 롯폰기 미드타운, 마루노우치, 신주쿠 |
이처럼 테마별 지역을 미리 묶어두면, 이동 동선도 줄고 숙소도 효율적으로 잡을 수 있어요.
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🇯🇵 도쿄 여행 2단계: 여행 날짜와 항공권 – 꿀타이밍 잡기!
제 경험상 항공권은 가능한 평일 출발 & 평일 복귀 일정이 가장 저렴했어요. 예를 들어 월요일 출발, 목요일 복귀가 베스트였어요. 비성수기 시즌인 1~2월, 6월, 9월엔 호텔과 항공 모두 저렴하고 관광지도 덜 붐벼서 특히 추천드려요!
항공권은 스카이스캐너나 Trip.com으로 검색하고, 딜 확인 후 항공사 공식 앱에서 예약하면 더 저렴한 경우도 있었어요. 가격 알림 기능은 꼭 활용하세요! 진짜 유용합니다.
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🇯🇵 도쿄 여행 3단계: 숙소 정하기
도쿄는 지하철이 잘 되어 있지만, 이동만으로도 지칠 수 있어요. 그래서 저는 항상 ‘첫 일정지’와 ‘귀국 당일 동선’을 기준으로 숙소를 골랐어요.
| 지역 | 특징 |
| 신주쿠 | 교통 편리 + 쇼핑 천국 |
| 시부야 | 젊은 감성 + 패션거리 |
| 우에노 | 저렴한 가격 + 박물관 & 공원 |
| 아사쿠사 | 전통 분위기 + 센소지 근접 |
| 도쿄역 | 깔끔한 숙소 + 모든 방면 환승 용이 |
예약은 주로 Booking.com, Agoda, Trip.com 사용했고요, ‘지하철역 도보 10분 이내 + 후기 8점 이상’이면 거의 실패 없습니다!
TIP: 하코네·닛코 등 온천 지역은 1박 일정으로 따로 빼는 것도 좋아요.
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🇯🇵 도쿄 여행 4단계: 일정표 구성 – 무리 없는 루트가 핵심!
도쿄는 하루에 2~3곳만 방문해도 충분해요. 한 번은 욕심부려서 오전 도쿄역 → 오후 지유가오카 → 저녁 신주쿠 갔다가 체력 바닥났어요…
📅 예시 일정표 (4박 5일 기준)
| 요일 | 지역 | 주요 장소 |
| 1일차 | 아사쿠사 & 우에노 | 센소지, 나카미세, 우에노 공원 |
| 2일차 | 시부야 & 하라주쿠 | 스크램블, 요요기공원, 다케시타 거리 |
| 3일차 | 디즈니 or 도쿄돔 | 디즈니랜드 / 도쿄돔 시티 |
| 4일차 | 신주쿠 & 나카노 | 도쿄도청, 브로드웨이 쇼핑몰 |
| 5일차 | 숙소 근처 쇼핑 | 돈키호테, 무인양품, 마트 등 |
오전 – 관광, 오후 – 산책 or 맛집, 저녁 – 야경 감상. 이 흐름을 유지하면 정말 피로감 없이 즐거운 여행이 됩니다!
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🇯🇵 도쿄 여행 5단계: 교통 패스 & 카드 활용법
도쿄는 교통비가 쌓이면 꽤 부담이에요. 전 일정을 보고 교통패스를 현명하게 선택했어요.
| 패스 | 사용 범위 | 가격 |
| 도쿄 메트로 24시간권 | 메트로 전 노선 | 600엔 |
| 서브웨이 패스 (48~72시간권) | 메트로+도에이 | 1,200~1,500엔 |
| JR 도쿄 와이드패스 | 수도권~근교 | 약 10,000엔 |
거기에 SUICA 또는 PASMO 교통카드는 필수예요.
자판기, 편의점, 심지어 일부 맛집에서도 결제 가능해서 카드 하나로 교통+결제 해결 가능하니 꼭 챙기세요!
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🇯🇵 도쿄 여행 6단계: 예산 계획
제가 직접 다녀왔던 도쿄 4박 5일 기준 예산입니다.
✅ (2025년 기준, 1엔 = 약 9~9.5원 환율 기준)
| 항목 | 예산(원) | 팁 |
| 항공 | 30~50만원 | 저비용 항공사 or 프로모션 활용 |
| 숙소 | 20~40만원 | 게하~비즈니스 호텔 |
| 교통 | 약 5만원 | 패스 + 교통카드 충전 |
| 식비 | 6~10만원 | 하루 2~3끼 기준 |
| 쇼핑/입장료 | 10~20만원 | 디즈니, 돈키호테, 굿즈 등 |
| 총합 | 약 80~120만원 | 넉넉히 잡는 게 좋아요! |
🍙 팁: 아침은 편의점 도시락, 점심은 간단한 라멘, 저녁은 풀코스. 이런 식으로 조절하면 여행 퀄리리티를 지키면서도 식비를 아낄 수 있어요.
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🇯🇵 도쿄 여행 7단계: 놓치기 쉬운 준비물
여권이나 충전기 외에도, 도쿄 여행에서 특히 챙겨야 할 것들이 있어요!
✅ 도쿄 여행 준비물 리스트
- 일본 유심 or 포켓 와이파이 (데이터 끊기면 낭패!)
- 보조배터리 (구글맵 필수 사용)
- SUICA or PASMO 카드
- 편한 운동화 (진짜 많이 걸어요!)
- 약간의 현금 (현금만 받는 가게도 있음)
- 비상약 (두통약, 소화제 등 기본)
- 기내 반입용 가방 + 압축팩 (쇼핑 대비)
📍 지도는 네이버 지도보다 구글맵이 도쿄에선 훨씬 정확합니다. 그리고 한국의 티머니 카드는 일본에서 사용 불가해요!
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도쿄는 계획만 잘 짜도 누구나 만족할 수 있는 여행지가 분명합니다.
정해진 일정 속에서도 나만의 스타일을 녹일 수 있다는 점이 도쿄의 매력이에요. 이번 여행도 알차게 계획하셔서 잊지 못할 추억 만드시길 바랄게요!
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