복통과 설사가 지속되는 크론병 초기 증상과 원인 자가 진단 방법
크론병(Crohn's disease)은 입에서 항문까지 소화기관 전체 중 어느 일부분이 염증을 일으키는 만성 염증 성 장 질환이자 면역 성 질환으로 주로 대장과 소장이 연결되는 부위인 회맹부에서 발병하는 경우가 많은 크론병은 궤양 성 대장염과 함께 염증 성 장 질환을 대표하는 질환 중 하나로써 증상의 경우 반복되는 설사와 복통이 과민성 대장 증후군 증상과 유사해 혼동하기도 쉬운 염증 성 장 질환입니다.
크론병은 젊은 층에서도 50% 정도로 흔하게 발병하는 질환으로 과민성대장증후군과 유사한 주요 증상인 복통과 설사 등의 증상이 나타나게 되는데 이때 이 증상이 이유 없이 6주 이상 혈변과 함께 중상이 지속될 경우 크론병을 의심해 보고 그 초기 증상과 원인을 정확히 파악하여 병원에 방문해 진단을 받아보셔야 합니다.
복통과 설사가 지속되는 크론병 초기 증상과 원인 자가 진단 방법
크론병 원인
크론병의 원인은 아직 정확히 알려져 있지 않았지만 대개 환경적 요인과 유전적 요인 등이 복합적으로 작용하여 소화 관 내에 정상적으로 존재하는 장 내 세균 층에 대한 우리 몸의 과도한 면역반응 때문에 발병할 수 있는 등 흡연 또한 크론병과 밀접하게 연관되어 있어 질병의 발생을 촉진할 뿐만 아니라 수술을 받은 후에도 재발 확률이 높고 증상이 더욱 악화되는 양상이 나타나게 됩니다.
- 가족력: 특정 유전자 변이가 이상 작동으로 인해 염증 반응이 과도하게 발생하면서 크론병 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
- 면역 체계 이상 : 면역 체계가 정상적인 경우 면역 체계는 세균이나 바이러스와 같은 외부에서 유입되는 침입자를 제거하고 신체를 보호하지만 크론병 환자의 경우 면역 체계가 오히려 장 내 세균을 공격하여 염증을 일으키게 됩니다.
- 환경적 요인 : 서구 국가에서 더 발병 위험이 높은 크론병은 대표적으로 식습관과 스트레스, 대기 오염, 흡연, 감염 등 환경적인 요인에 발병 위험이 높아지게 됩니다.
- 소화기관 이상 : 장 운동의 이상이나 장 내 세균 균형의 이상 등으로 인해 크론병 발병 위험이 높아질 수 있습니다.
- 감염 : 특정 바이러스나 세균의 감염 등으로 인해 면역 체계가 이상 반응을 유발하거나, 장 내 세균 균형이 무너지면서 크론병 발병 위험을 촉진 시킬 수 있습니다.
크론병 초기 증상
크론병 초 기증상은 복통과 설사로 복통은 오른쪽 아래 복부에서 가장 흔하며 식후에 악화되는 양상을 띠며 더불어 식욕 감소와 체중 감소, 구역, 피로감 등 전신 증상이 나타날 뿐만 아니라 항문 주위에 병변도 흔해서 항문 주위가 갈라지고 찢어지는 항문 열상과 항문 주위에 염증이 생기는 증상도 발생할 수 있습니다.
- 복통 : 대장이나 소장에 염증이 발생하여 경련과 통증 등이 동반된 복통이 발생할 수 있습니다.
- 설사 : 크론병으로 인해 소화기관에 염증이 발생하여 음식물 섭취 시 소화와 흡수를 방해하여 설사를 유발할 수 있습니다.
- 체중 감소 : 흡수 능력이 떨어지면서 영양소가 제대로 흡수되지 않아 체중이 감소하게 됩니다.
- 발열 : 염증 반응으로 인해 발열이 발생할 수 있습니다.
- 피로 : 체력 감소와 빈혈 등으로 인해 쉽게 지치고 피로해집니다.
- 구역질과 구토 : 위 장관의 염증이 다른 부분에 영향을 미치게 되거나 움직임을 방해할 경우 구역질이나 구토가 발생할 수 있다.
- 출혈 : 장 내에 염증이 발생하여 궤양이 생길 경우 출혈도 발생할 수 있습니다.
- 오한 : 창백한 얼굴과 함께 손발이 차가워 추위가 느껴지는 증상이 나타날 수 있습니다.
- 항문 통증 : 항문 주변 피부에 염증이 발생하면서 통증과 함께 부기, 가려움증 등의 문제가 발생할 수 있으며 경우에 따라 항문 주변에 궤양이나 농양, 누공이 발생할 수도 있습니다.
- 관절 통증: 일부의 환자에서는 염증 반응이 관절까지 영향을 미쳐 주로 손목과 무릎, 발목 등의 관절에서 통증이 발생할 수 있습니다.
- 눈 염증: 눈 주변에 염증이 침범할 경우 충혈과 통증 등을 비롯해 눈물의 양이 증가할 수 있습니다.
[크론병 자가 진단 방법]
- 만성적으로 4주 이상 복통과 설사 등이 반복되는 경우
- 야간에 복통과 설사로 자다가 잠을 깨는 경우
- 메스꺼움이나 구토, 식욕 부진, 어지러움, 발열이 동반되거나 체중이 감소되는 경우
- 관절 통증이나 구강 궤양, 외음부 궤양, 피부 염증 소견이 동반되는 경우
- 항문 주위의 불편감과 함께 통증이 동반되면서 혈변이 나오는 경우
- 항문 질환으로 치료를 받은 후에도 잘 낫지 않는 경우
크론병 예방 법
크론병 대부분 증상의 경우 악화와 호전이 반복되거나 때로는 상당히 오랜 기간 동안 증상이 나타나지 않을 수 있는 질환으로 당뇨병, 고지혈증 등과 같이 식사와 확실하게 연관된 식사 지침이 없기 때문에 크론병의 활동성 염증 반응이 있을 경우 평소 지방이 많은 육식이나 유제품, 자극이 강한 향신료, 알코올, 커피, 탄산음료, 식이 섬유가 많은 채소류 등의 섭취를 피하는 생활 습관으로 교정하여 크론병을 예방하여 삶의 질을 향상 해 주셔야 합니다.
- 생활 습관 : 스트레스 해소와 규칙적인 운동, 금연 등의 건강한 생활 습관은 크론병의 증상의 완화는 물론 재발과 예방에 효과적으로 사람에 따라 적합한 식단을 짜고 증상을 악화 시키는 특정 음식이 증상을 알아내고 피하면서 소화가 쉽고 영양분이 풍부한 음식을 통해 장 건강을 유지해 주셔야 합니다.
- 정신 건강 : 크론병의 경우 때로는 우울증이나 불안감을 느낄 수 있어 전문가의 도움을 받아 심리 치료나 정신과 상담, 스트레스 완화 등을 통해 증상이 악화되는 것을 방지해 주셔야 합니다.
- 통증 : 크론병 환자의 경우 가끔 심한 통증을 겪을 수 있기 때문에 전문가의 도움을 받아 약물 치료와 함께 건강한 생활 습관의 유지와 스트레스를 관리 등의 비 약물 치료를 병행하셔야 합니다.
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