위축 성 위염에 좋은 음식과 증상 원인

위축 성 위염은 우리나라 국민의 25%가 경험할 정도로 흔한 위염 증상 중 하나로 위 혈관이 비칠 정도로 위 점막이 얇아져 쉽게 자극을 받고 염증이 생기게 되는 상태이며 나아가 장 운동을 제대로 할 수 없게 되면서 발생하는 장상피 화생과 함께 위암으로 까지 진행될 수 있어 관리가 필요한 질환입니다.

위축 성 위염은 일반적으로 헬리코박터 파일로리균에 의한 감염에 의해 발생하는 것으로 헬리코박터 파일로리균이 소화를 돕는 위산으로부터 위 벽을 보호하는 점액 장벽을 파괴하는 과정이 몇 년 동안 지속적으로 일어나면서 점막이 얇아져 위에 염증을 일으키는 것으로 만성 피로와 스트레스 등 환경적인 요인과 맵고 짠 자극적인 음식, 음주, 흡연, 아스피린 등과 같은 약물 등의 요인들이 증상을 악화 시켜 위에 다양하고 위험한 질환들을 유발할 수 있기 때문에 조기에 발견하여 의사의 처방 하에 헬리코박터 파일로리균의 치료가 우선 되어야 할 질환입니다.

위축 성 위염 증상

위축 성 위염은 일반적으로 증상이 없어서 모르고 진행되는 경우가 많지만 위염이 진행이 될수록 헬리코박터 파일로리 균에 의해 복통과 메스꺼움, 구토, 식욕 상실, 원인 모를 체중 감소, 위궤양, 철 결핍 성 빈혈 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

무 증상 : 일반적으로 증상이 거의 나타나지 않기 때문에 주기적인 위 내시경 검사를 통해 증상을 파악하셔야 합니다.
식욕 부진 : 위축 성 위염이 진행될 수록 식욕이 떨어지고 먹는다 해도 속이 불편해지면서 심하면 구토 또한 유발할 수 있습니다.
설사 : 설사와 복통 증상이 음식을 먹지 않아도 지속적으로 동반하게 됩니다.
고열 : 감기가 아닌데도 드물게 고열이 일주일 이상 지속된다면 병원에 방문하여 진단을 받아보셔야 합니다.

위축 성 위염 원인

위축 성 위염은 주로 헬리코박터 파일로리균에 감염된 사람의 대변이나 토사물, 타 액과 직접 접촉할 때 사람 간의 전파되거나 오염된 음식이나 식수를 섭취할 경우 또는 나이가 들어감에 따라 위 벽이 얇아지면서 젊은 사람들보다 헬리코박터 파일로리 균 감염이나 자가 면역 장애의 확률이 높아짐에 따라 위축 성 위염에 취약할 경우, 짜고 맵고 기름지게 먹는 식습관이나 스트레스 등이 혈액의 원활한 공급을 방해하면서 위 벽이 얇아져 증상을 악화 시켜 발병하는 등 비타민 B12 결핍으로 인해 서도 현기증과 심계항진, 이명을 동반한 빈혈 증상까지 헬리코박터 파일로리 균 감염은 매우 빈번하며 치료하지 않은 채 방치하게 되면 시간이 지나면 점점 더 악화되기 때문에 헬리코박터 파일로리 균을 조기에 발견 시 빠른 치료가 필요한 질환입니다.

위축 성 위염 치료 방법

위축 성 위염은 대개 의사의 처방 하에 헬리코박터 균을 항생제로 통해 치료하거나 위 산을 줄이고 중화 시키는 약을 처방 받아 증상을 약하게 만들어 주는 치료를 시행하게 되며 생활 습관의 교정으로 위축 성 위염의 개선과 재발을 예방해 주셔야 합니다.

※ 생활 습관

위축 성 위염의 발생 요인 중 가장 중요한 것은 식습관의 문제로 평소 불 규칙적인 식사나 맵고 짠 자극적인 음식, 기름진 음식,너무 뜨거운 음식, 음주, 흡연, 카페인 등의 잦은 섭취는 피하고 위의 점막을 부드럽게 만들어 주고 세균의 배출을 도와 위가 손상되지 않도록 하루 2l 이상의 물을 충분히 섭취하는 등 스트레스 또한 혈관을 수축 시켜 위장 운동과 소화를 방해하면서 위 벽을 자극하여 위염을 악화 시키기 때문에 걷기나 명상, 요가 등의 가벼운 운동으로 스트레스를 해소에 노력하셔야 합니다.