콧물이 계속 나오는 이유

코 안은 겉으로 보이는 것 보다 넓은 공간과 점 막들로 뒤덮여 있는 공간으로 코 안에 점 막은 하루에 1리터 정도의 점액을 분비하면서 폐로 들어가는 습도를 맞춰주고 산소와 이산화탄소의 원활한 교환이 이루어질 수 있도록 도움을 줍니다. 하지만 특히 환절기가 다가오게 되면서 먼지나 꽃 가루 등의 알레르기 반응으로 인해 점액의 양이 늘어나 콧물의 양이 늘어나거나 감기와 같은 질환에 노출될 경우 흔하게 콧물이 계속 나올 수 있습니다.

이렇게 콧물이 계속해서 나오는 이유는 코 점막이 염증으로 인해 예민해지면서 점액 생성이 증가하거나 코 안의 숨 길이 막혀 생성된 점액이 제거되지 못하고 쌓여 있는 경우 콧물이 나오는 것으로 이러한 염증 상태가 지속될 경우 코 점막을 수축 시키거나 콧물의 분비를 일시적으로 억제하는 약물을 사용하기도 하지만 일반적으로 증상이 호전되었다가 재발 하는 경우가 많기 때문에 콧물이 계속 나오는 요인의 원인을 찾아 대처하시는 게 중요합니다.

콧물이 계속 나오는 이유

1. 감기

감기는 환절기나 겨울철 면역력이 떨어질 경우 흔하게 발생하는 질환으로 약 200개 이상의 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡 기계에 감염되며 이 중 리노바이러스가 30~50%를 차지하고 10~15%가 코로나바이러스 등으로 인해 발병하여 38도 이상의 고열과 콧물과 코 막힘, 목 부위의 통증,기침과 근육통이 흔하게 나타나며 증상 정도에 따라 콧물이 누렇거나 기침, 근육통, 두통 등의 증상이 나타나게 됩니다. 
감기는 특별한 치료 없이도 시간이 지나면 저절로 치유가 되지만 빠른 치유를 위해서는 전문의와 상담 후 치료를 진행하시는 게 좋습니다.
다.

2. 알레르기 성 비염

평소 콧물이 나오는 증상이 없다가 이른 아침이나 특정 장소에서 콧물이 계속 나올 경우 알레르기 성 비염을 의심해 보아야 합니다. 알레르기 성 비염은 꽃가루나 집 먼지 , 동물의 털 등 특정 물질에 코 점막이 자극 받게 되면서 맑은 콧물이 나고 연속적인 재채기와 코 막힘 등이 동반되는 등 맑은 콧물이 지속되게 되면 콧물이 누렇게 변하거나 끈적거리며 코 막힘이 동반되다가 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 증후군 증상이 나타날 수 있습니다.

알레르기 성 비염을 예방하기 위해서는 알레르기 반응을 일으키는 원인이 되는 요인들은 피하고 코 세척을 통해 코를 자극하는 이물질과 먼지 등을 씻어주고 점막에 직접 수분을 공급해 주며 깔끔한 개인 위생 관리와 함께 병원에 방문하여 증상을 경감해 주는 없애는데 도움을 주는 약물 치료를 병행해 주셔야 합니다.

3. 부비동염

콧물이 계속 흐르고 목과 코 부분에서 좋지 않은 냄새가 난다면 부비동염을 의심해 보아야 합니다. 축농증이라고 불리는 부비동염은 코 옆에 위치한 공간인 부비동에 바이러스나 세균이 침투하여 염증을 유발하는 질환으로 주로 덥고 습한 날씨의 영향으로 발병하거나 감기와 알레르기 비염, 대기 오염, 유전적인 영향도 원인으로 인해 콧물과 코 막힘,목 뒤로 넘어가는 콧물인 후비루, 두통, 안면 통증, 집중력 저하, 후각 감퇴 등의 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

부비동염은 아직 까지 확실한 치료 방법이 없기 때문에 꾸준한 관리가 중요합니다. 먼저 식염수를 이용하여 목 뒤로 넘어가지 않게 세척해주며 항생제 복용을 통해 증상을 완화 시켜 주는 등 증상이 심할 경우 염증을 제거하는 수술 적 치료를 고려할 수 있습니다.

콧물 줄이는 방법

​1. 건조하거나 추운 날씨에 공기에 습기를 더하기 위해 집에서 가습기를 사용해 실내의 적정 습도를 유지해 코가 건조해지지 않도록 관리해 주셔야 합니다.

2. 감기가 원인이라면 휴식을 취하며 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 높여주며 외출 시에는 마스크 착용을 비롯해 외출 후에는 손을 자주 씻어 주는 개인 위생에 신경을 쓰셔야 합니다.

3. 비염으로 인해 콧물이 계속 나온다면 알레르기의 원인이 되는 요인들을 차단하는 것이 중요하기 때문에 알레르기를 유발할 수 있는 ​집 먼지나, 꽃 가루, 동물의 털, 연기, 강한 향수, 오염 물질 등과 같은 자극 적인 물질들은 피하셔야 합니다.

4. 따뜻한 물 수건을 이용하여 옆으로 누워 코를 눌러주면 혈류의 흐름을 개선해 막힌 코가 뚫리면서 계속 나오는 콧물 또한 멈추게 만들어 줍니다.

5. 코 막힘을 완화하기 위해 처방전 없이 구입할 수 있는 충혈 제거제나 항히스타민제 등의 약들을 사용하되 부작용이 있을 수 있기 때문에 주의하여 설명서의 지침에 따라 복용하셔야 합니다.

6. ​콧물이 심하거나 발열과 두통, 심한 충혈 등의 증상이 2주 이상 다른 증상과 함께 동반된다면 적절한 치료를 위해 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받으셔야 합니다.