이빨이 흔들리는 이유와 대처방법

우리가 일상생활을 하다 보면 다양한 이유로 이빨이 흔들릴 수 있습니다.
대개 어린아이의 경우 치아가 흔들리는 이유는 유치가 빠지면서 영구치로 바뀌는 경우로 자연스러운 현상이긴 하지만 성인이 돼서 치아가 흔들리는 이유는 외부에서 가해지는 물리적인 충격이나 좋지 않은 생활 습관으로 인해 치아에 질환이 발생하여 치아가 흔들리는 증상이 많이 나타나게 됩니다.

특히 질환에 의한 치아의 흔들림은 대부분 잇몸이 손상되거나 잇몸 뼈가 녹아내릴 경우 치아가 많이 흔들리곤 하는데 일반적으로 면역력이 약해지는 노인 분들이나 당이 많은 음식, 단단한 음식 등 좋지 않은 식습관과 양치 습관으로 인해 치아에 치석이 쌓이면서 다양한 질환이 발생하여 치아가 흔들리는 것으로 치아 흔들림의 원인이 될 수 있는 치석의 제거와 함께 정기적인 스케일링으로 치아의 건강을 유지해 치아가 흔들리는 증상을 예방하셔야 합니다.

이빨이 흔들리는 이유와 대처 방법

이빨이 흔들리는 이유

1. 물리적 외상

잠을 잘 때 이를 갈거나 이를 꽉 무는 습관 또는 외부의 물리적인 충격이나 단단한 음식을 섭취할 경우에도 이빨이 흔들릴 수 있습니다. 이러한 습관들은 평소 우리가 음식을 먹을 때 힘이 가해지는 정도가 몇 배로 증가하게 되면서 잇몸이 약해지거나 치아가 마모되고 금이 가 이빨이 흔들릴 뿐만 아니라 심하면 안면 비대칭의 증상도 나타날 수 있기 때문에 평소 이러한 습관들을 먼저 개선하는 것이 중요합니다.

2. 치은염

치은염은 세균에 의한 염증 반응이 표층 연 조직에만 나타나는 단계로 단순 성 치은염과 궤양 성, 괴저성, 비대 성의 증상을 보이는 치은염이 존재하며 이러한 원인에는 잇몸에 대한 기계적, 화학적, 온열적 자극을 받을 경우와 월경, 임신, 감기, 알레르기, 비타민의 결핍 등의 원인으로 발생하여 염증 증상과 함께 잇몸이 빨갛게 붓고 출혈이 생기면서 이빨이 조금씩 흔들릴 수도 있습니다.

치은염은 대부분의 사람들에게서 정도에 차이는 있지만 일반적으로 치아를 제대로 닦지 않으면 치태가 침착하고 증가하게 되면서 이질 균과 티푸스 균, 대장균, 콜레라 균 등과 같은 그람음성 균의 비율이 커지면서 치은염이 진행되지만 칫솔질만 꼼꼼히 하면 비교적 염증 증상이 가볍게 회복되는 질환입니다.

3. 치주염

 치주염은 치은염 단계를 벗어난 단계로 염증이 더 진행되어 잇몸과 잇몸 뼈 주변까지 진행되는 질환으로 치주 인대 조직이 손상되고 좁고 얕은 열구가 깊어져 치주낭으로 발전하여 심할수록 계속해서 구취가 나며, 치아와 잇몸 사이에서 고름이 나오고 치주낭이 깊어지면서 치아 뿌리를 감싸고 있는 치조골 손실도 일어나 잇몸과 치아 사이가 더욱 벌어지게 되면서 음식물을 씹지 않아도 통증을 느껴지는 등 방치할 경우 흔들리다가 저절로 빠지기도 합니다.

치주염은 신경 치료와 치주 수술 또는 임플란트를 포함한 보철 치료를 통해 심미적인 측면을 보완하면서 치태와 치석의 제거와 함께 잇몸 상태와 이빨이 흔들리는 정도를 정기적으로 관리하셔야 합니다.

4. 충치

치아 표면에 부착된 세균이 만들어낸 산에 의해 치질이 파괴되어 발생하는 만성 질환인 충치는 치아 표면에 생성된 세균 막인 플라크가 음식을 섭취하여 남은 음식 찌꺼기의 당분을 이용하고 만들어내는 산이 치아의 단단한 치아에 침식하여 충치를 유발하는 증상으로 설탕 섭취와 관련이 깊은 이 질환은 문화의 발달과 식생활의 서구화의 증가로 발생하여 찬 것에 시리고 단 맛에 예민해지며 뜨거운 것에 불편 감이 느껴지는 등 음식물을 씹을 때 통증과 함께 증상이 심해지게 되면 이빨이 흔들리면서 스스로 빠지기도 합니다.

충치는 진행 정도에 따라 아말감 충전 치료나 보존 적 치료, 캄포짓필링 치료, 글래스 아이오 노머 치료, 금 인레이 치료, 치아 색 인레이 치료, 세라믹 인레이 치료 등 다양한 치료 방법으로 증상에 따라 충치를 치료하게 됩니다.

이빨 흔들림 예방 법

1. 올바른 양치 습관

이빨이 흔들리는 가장 큰 이유는 올바르지 못한 양치질 습관으로 인해 치아에 치석과 치태가 쌓여 염증을 일으키면서 다양한 질환을 발생해 치아가 흔들리는 것으로 평소 자신의 치아에 맞는 칫솔의 사용과 함께 치간 칫솔이나 치실 등을 이용하면 치주 질환의 발생률을 44%가량 방지할 수 있기 때문에 치아에 치석이 쌓이지 않도록 올바른 양치 습관의 개선이 필요합니다.

2. 음주와 흡연

음주를 자주 즐기는 습관의 경우 혈압을 높일 뿐 아니라 구강 내 세균을 증가 시켜 잇몸 염증의 원인이 되어 나아가 치주 질환을 발생해 이빨이 흔들리는 상황이 될 수 있어 음주는 치아 건강을 위해 제한하시는 것이 좋으며 흡연의 경우는 말초 혈관을 수축해 혈액 순환을 방해하여 치주 질환에 발생 위험을 높이는 등 구취는 물론 치아의 변색까지 이어져 흡연 또한 치아 건강을 위해서 꼭 금연 하셔야 합니다.

이빨이 흔들리는 가장 큰 원인 중 하나 인 치주 질환을 예방하기 위해서는 꾸준하고 정확한 양치질 습관의 개선이 우선적으로 시행돼야 하며 또한 정기적인 스케일링을 통해 치은염과 치주염 등 기타 잇몸 질환들을 억제하여 이빨이 흔들리는 증상을 예방하셔야 합니다.